Domaines d'applications

Psychanalyste
J'utilise les techniques propres à la psychanalyse basées sur l'exploration approfondie des racines de l'enfance en intégrant la dimension de l'actuel dans la relation humaine.


Thérapie Comportemental Cognitive (T.T.C)
thérapie brève Corrige les pensées qui peuvent générer un état de souffrance, un comportement de mal être
Apprentissage de nouveaux comportement.

 

Indications :
Phobies et troubles obssesionnel compulsifs, phobie sociale entrainant troubles tels TOC, tremblements, sueur, dépendance, boulimie, addiction, problème sexuel...

Sophrologie 

Méthode de relaxation de type dynamique.

L'objectif est de transformer les angoisses ou phobies en pensées positives.

Prévient du surmenage, supprime les maux tels insomnie, migraine, spasmophilie, manque de confiance en soi et trouble del'image de soi.

 

Gestal-thérapie
Met l'accent sur ce qui emmerge "ici maintemant" une émotion, une préoccupation.
Prend en compte la personne toute entière.

le corps - émotion - psychisme

favorise un contact authentique avec les autres dans un ajustement créatif et permet d'avoir une vision unifiée de soi et réhabite le ressentis emotionel et corporel;
favorise un contact authentique avec soi même et les autres. Comprendre nos difficultés actuelles.